Recipe: Yummy BISCOTTI DI GRANOLA DI QUINOA con MIELE, FRUTTA SECCA e FRUTTA ESSICCATA

BISCOTTI DI GRANOLA DI QUINOA con MIELE, FRUTTA SECCA e FRUTTA ESSICCATA. GRANOLA FATTA IN CASA - Muesli EASY e FIT 🔝 Colazione Light Quale frutta secca e semi scegliere per il Muesli ? Tutta quella che volete e che più vi piace nella proporzione che ritenete più giusta. allontanate dal fuoco e versate in padella il mix di Cereali e frutta secca e girate bene, affinchè tutto lo sciroppo sia ben amalgamato al vostro muesli La migliore Frutta Secca in vendita su Frutta e Bacche è ideale per tutti i veri appassionati che cercano alimenti sani e naturali, grazie alle molteplici proprietà e benefici della frutta secca oleosa.

Classico della cucina anglosassone, la granola è un misto di cereali, frutta secca e miele e somiglia un po' al Frutta secca: la frutta secca è calorica ma ha anche tanti benefici per la salute. Per preparare la granola di banana e frutta secca iniziate sbucciando e tagliando le banane a rondelle. Tritate grossolanamente la frutta secca oleosa e mescolatela con l'amaranto, le nocciole d'avena, la quinoa e i semi di zucca. You can have BISCOTTI DI GRANOLA DI QUINOA con MIELE, FRUTTA SECCA e FRUTTA ESSICCATA using 7 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of BISCOTTI DI GRANOLA DI QUINOA con MIELE, FRUTTA SECCA e FRUTTA ESSICCATA

1. You need 200 g of Fiocchi di Quinoa.
2. You need 500 g of Miele (preferibilmente di Manuka).
3. Prepare 75 g of Noci Sgusciate (o altra frutta secca).
4. It's 75 g of Mandorle (o altra frutta secca).
5. You need 5 g of Olio di semi di lino.
6. Prepare 50 g of Ribes nero essiccati (o altra frutta essiccata).
7. Prepare 30 g of More di gelso essiccate (o altra frutta essiccata).

Ideale da preparare in anticipo: preparate una quantità doppia di granola. Come fare la granola con frutta secca e semi. Mescolate in una ciotola i fiocchi d'avena e i semi, quindi unite la frutta secca tritata grossolanamente e tenete da parte l'uvetta sultanina (io erroneamente non lo avevo fatto ma poi l'ho tolta). Come fare la granola senza miele con frutta secca e frutti rossi, un mix croccante per arricchire yogurt e latte per la colazione!

BISCOTTI DI GRANOLA DI QUINOA con MIELE, FRUTTA SECCA e FRUTTA ESSICCATA step by step

1. Preparare gli ingredienti mettendo in ammollo i frutti essiccati, tagliando la frutta secca in pezzi grossolani e scaldando leggermente il miele..
2. Unire in una ciotola tutti gli ingredienti..
3. Impastare fino ad ottenere un certo grado di compattezza. Se il composto non si amalgama potete aggiungere dell’altro miele..
4. Utilizzare degli stampi per muffin, o una teglia già compartimentata rivestita di carta forno, in cui disporre il composto. Fare attenzione a compattare bene il composto nello stampo..
5. Infornare in essiccatore a 42°C per 48h oppure in forno a 150 °C 15/20 min, finché non saranno leggermente dorati in superficie. Se non avete un essiccatore tale cottura in fornoa bassa temperatura e per un tempo ridotto, permetterà di conservare al massimo possibile le proprietà organolettiche degli ingredienti..
6. Una volta sfornati, lasciare riposare per un ora circa; a questo punto avranno raggiunta la giusta consistenza friabile, e potrete rimuoverli dagli stampi..

La granola senza miele fatta in casa è una ricetta semplicissima da preparare e perfetta per arricchire le vostre colazioni o gli spuntini di metà pomeriggio. Snack barretta: ricchi di frutta secca e mirtilli rossi, sono perfetti per recuperare energie. Pronti per un break Dried fruit and red berries snack. If you like chocolate crunch bars, these healthy Chocolate Quinoa Crisps will be your new best friend! They're vegan, no bake, and SO FUN to eat!