Spaghetti di zucchine. Gli spaghetti di zucchine o zoodles sono un'idea sfiziosa, vegana, light e senza glutine, per un L'unico inconveniente per preparare gli spaghetti di zucchine è che avete bisogno dello strumento. Gli spaghetti alle zucchine sono un primo piatto di pasta facile e veloce da preparare. Una ricetta gustosa ed economica che rende unica protagonista questa amatissima verdura estiva.
Spaghetti con tonno e zucchine: un primo piatto facile e veloce che unisce pesce e verdure.
Croccanti zucchine si uniscono alla morbidezza del tonno!
Si tratta di spaghetti crudisti, che si preparano con le zucchine no, no, non è il sugo di zucchine, ma sono gli spaghetti ad essere preparati con le zucchine.
You can cook Spaghetti di zucchine using 6 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Spaghetti di zucchine
- It's 3 of zucchine.
- It's 1 spicchio of d’aglio.
- It's 2 of manciate di olive verdi.
- Prepare 2 of manciate di pomodorini ciliegino.
- You need 80 g of tonno affumicato (o salmone).
- It's of Olio evo.
Gli spaghetti di zucchine possono essere usati in un gran numero di ricette, vegetariane, vegane o per carnivori. Vi basterà dare largo spazio alla vostra fantasia e creatività ai fornelli. Quella degli spaghetti di zucchine non è una ricetta vera e propria nel senso che ottenerli non richiede cottura ma l'utilizzo di un apposito attrezzo capace di tagliare tali ortaggi riducendoli in fili sottili. Per gli spaghetti di zucchine, avrete bisogno di un attrezzo particolare, chiamata "spiralizzatrice", una macchina in grado di ottenere dei lunghi spaghetti dalla polpa delle zucchine.
Spaghetti di zucchine step by step
- Mettete a scaldare l’aglio, i pomodorini e le olive per qualche minuto..
- Dopo qualche minuto tagliate il tonno a lista delle e mettetelo in padella..
- Aggiungete poi le zucchine tagliate come degli spaghetti e assieme un bicchiere d’acqua bollente leggermente salata..
- A questo punto continuate a cuocere 5 minuti. Il piatto è pronto in 10 minuti, è sano, è gustoso e le zucchine restano croccantine!.
Questi spaghetti di zucchine si possono ricavare dalle zucchine con gli appositi attrezzi in commercio: un pelaverdure dentellato oppure una sorta di temperamatite per verdure. Gli spaghetti di zucchine, conosciuti anche come zoodles, sono la versione vegetariana degli spaghetti e dei noodles di riso. Buonissimi crudi ma anche sbollentati per qualche istante. Gli spaghetti alle zucchine sono un'alternativa light alla pasta, si preparano in un lampo e sono Per iniziare io ho scelto qualcosa di semplice, una bella ricetta di spaghetti di zucchine vegan, con. Home Our Latest Posts Spaghetti con le zucchine (Spaghetti with Zucchini).
