Vellutata estiva di zucchine,zenzero e yogurt greco. Vellutata DI zucchine e yogurt greco. studentiaifornelli. Ricetta Vellutata di zucca dei Gonzaga. Ricetta per preparare la vellutata di zucchine e yogurt, una zuppa deliziosa e facilissima da preparare in cui useremo oltre alle zucchine, lo yogurt, una mela e varie Mettete il trito di cipolla e aglio in una pentola con olio e sale, aggiungete lo zenzero, il curry e il cumino e fate rosolare qualche minuto.
Muffin salati con zucchine e caprino.
La vellutata di piselli freschi e yogurt greco è una piatto primaverile e colorato, che richiede una preparazione molto semplice.
Vellutate estive veloci: crema fredda di zucchine al curry Pulite le zucchine e tagliatele a pezzi.
You can cook Vellutata estiva di zucchine,zenzero e yogurt greco using 7 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Vellutata estiva di zucchine,zenzero e yogurt greco
- Prepare 3 of zucchine medie.
- It's 1 of scalogno.
- It's of Zenzero.
- Prepare 4 cucchiai of yogurt greco.
- Prepare of Sale.
- Prepare of Pepe.
- Prepare of Basilico.
Aggiungete alla vellutata un vasetto di yogurt bianco, un cucchiaino di curry e aggiustate di sale e di. Fa bene lo yogurt greco nelle diete dimagranti? Focus sui principali benefici dello yogurt greco e sulle differenze nutrizionali con lo yogurt normale. Cari amici di M'informo Salute, oggi ci occupiamo dei benefici dello yogurt greco.
Vellutata estiva di zucchine,zenzero e yogurt greco step by step
- Allego foto degli ingredienti.
- Per prima cosa lavare le zucchine,le foglie di basico e tagliarle a pezzetti a piacere. Poi prendere una pentola e versare le verdure,il sale,pepe,lo zenzero e cuocerle in un dito d'acqua.(io ho usato la pentola a pressione,dal fischio pochi minuti)..
- Una volta cotte,ho tirato fuori con l'aiuto di una schiumarola.
- Le ho messe nel frullatore,oppure le frullerete con un mixer rendendole molto cremose. Lo versate in un piatto a piacere e fate raffreddare,poi aggiungete ho c'è di yogurt e decorate con fogliine di basilico..
Lo yogurt greco possiede innumerevoli vantaggi per la salute, essendo. La Vellutata di zucchine e piselli è un goloso primo a base di verdure, arricchito con un pugno di riso, che dona cremosità e consistenza alla Vellutata. La mia, ha una consistenza particolarmente cremosa e compatta ma se preferite una vellutata più liquida basterà aggiungere qualche cucchiaio di brodo in. Vi basteranno pochissimi minuti per preparare questa vellutata di zucca super buona e colorata che potrete accompagnare con dei crostini di pane per renderla ancora più golosa! Quanto alla zucca da usare potete scegliere quella che più vi piace: quella con la buccia verde, rossa o gialla… il sapore è.
