Vellutata Light ☁di Zucca🎃 e Fagiolini 🌱.
You can cook Vellutata Light ☁di Zucca🎃 e Fagiolini 🌱 using 7 ingredients and 8 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Vellutata Light ☁di Zucca🎃 e Fagiolini 🌱
- Prepare 215 g of zucca lessa.
- You need 200 g of fagiolini.
- You need 50 ml of brodino vegetale.
- It's 1 rametto of rosmarino.
- You need of Sale.
- It's of Pepe.
- It's of Calorie per porzione: 87.
Vellutata Light ☁di Zucca🎃 e Fagiolini 🌱 instructions
- Mettere in un pentolino acqua e portarla ad ebollizione 🔥.
- Mettere un altro pentolino con Acqua per preparare il brodino.
- Pulire la zucca e tagliatela a cubetti o come desiderate e metterla nell'acqua appena bolle.
- Lasciare la zucca nel pentolino a fuoco medio per 15/20 minuti, valutando come si preferisce la cottura.
- Scolare la zucca e togliere la buccia.
- Preparare il mixer e inserire la zucca e 200 g di fagiolini lessati(in lattina) e aggiungere 50 ml di brodino vegetale.
- Frullare il tutto aggiungendo un po di sale e pepe.
- Impiattare e aggiungere un rametto di rosmarino.