Recipe: Tasty Insalata di farro alla greca

Insalata di farro alla greca. L'insalata greca, spesso viene preparata con del peperone verde tagliato a filetti, e la cipolla rossa può essere sostituita con una cipolla novella bianca; inoltre, spesso i L'insalata di farro alla greca è un piatto fresco e gustoso, l'ideale per pranzare con un piatto completo che richiama la bellezza ellenica. Sciacquare il farro sotto l'acqua corrente fino a che l'acqua non diventi limpida. Cuocere il farro perlato in abbondante acqua Lavare e sminuzzare la rucola e il basilico e aggiungere anch'essi nella ciotola con il farro.

Sciacquate il farro con acqua corrente. Insalata di farro alla greca Tagliate i pomodori a spicchi e i cetrioli a cubetti. Condite le verdure con olio extravergine di oliva, sale e prezzemolo tritato. You can have Insalata di farro alla greca using 9 ingredients and 8 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Insalata di farro alla greca

1. Prepare 200 gr of farro.
2. It's 200 gr of feta.
3. It's 250 gr of pomodorini.
4. You need 50 gr of olive nere denocciolate.
5. You need 1 of cetriolo.
6. Prepare 1 of cipolla piccola.
7. Prepare 2 cucchiaini of mix di spezie greco.
8. Prepare of Olio.
9. Prepare of Sale.

Unite gli ingredienti al farro cotto, aggiungete la feta tagliata a cubetti e a piacere qualche oliva nera denocciolata. L'insalata di farro è una ricetta veloce e fresca che non manca mai nella stagione estiva. È un'alternativa davvero gustosa alla pasta fredda e all'insalata di riso. Un'altra versione estiva può essere l'insalata di farro alla greca dove gli ingredienti sono pomodori ciliegino, basilico, olive nere. Oggi prepariamo l'insalata di patate alla greca, un'insalata di patate alla quale si aggiungono i tipici ingredienti greci: pomodori, olive nere, feta e Un'altra variante sarebbe la salsa tzatziki, quella tipica salsa greca che renderebbe la vostra insalata veramente super saporita!

Insalata di farro alla greca step by step

1. Iniziate cuocendo il farro seguendo le indicazioni riportate sulla confezione. Scolatelo e fatelo freddare..
2. Nel frattempo preparate gli altri ingredienti. Tagliate la feta a cubetti..
3. Sbucciate e tagliate il cetriolo a tocchetti..
4. Lavate e tagliate a metà i pomodorini..
5. Tagliate a metà le olive..
6. Tagliate la cipolla a fettine..
7. In una ciotola versate il farro e aggiungete feta, cetriolo, pomodori, olive e cipolla..
8. Mescolate bene e condite con olio, sale e il mix di spezie greco..

Come fare l'insalata di pasta alla greca. Aggiungete un filo d'olio, mescolare e servite l'insalata di pasta alla greca con una bella spolverata di pepe. L'insalata di farro rappresenta un'alternativa sfiziosa e accattivante della solita insalata di riso. Sono tante le ricette facili e veloci che si possono portare in tavola con questo delizioso ingrediente protagonista. Ecco qualche semplice idea per realizzare una fresca e saporita insalata adatta anche.