Insalata di farro con tonno, cetrioli, feta e menta. Prepara subito un'ottima insalata di farro con tonno! Ecco come: versate il farro in una pentola con acqua fredda e salata, quindi fatelo cuocere a A questo punto il farro viene condito, con le zucchine, del sedano a pezzetti, un cipollotto a fettine e delle foglioline di menta. Insalata con tonno, mozzarella e peperoni.
Ho ottenuto un'insalata di farro davvero deliziosa che ho portato a lavoro per il pranzo, un'ottima variante della classica insalata di riso e un' ottima ricetta estiva.
Condire l'insalata di farro con abbondante olio extravergine di oliva Provate farro orzo feta greca pomodorini e olive taggiasche.
Insalata di farro e feta con zucchine e pomodorini è un piatto estivo leggero ma saporito, perfetto anche per un picnic.
You can have Insalata di farro con tonno, cetrioli, feta e menta using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Insalata di farro con tonno, cetrioli, feta e menta
- It's 200 gr of farro.
- You need 200 gr of feta.
- You need 1 of cetriolo grande.
- Prepare 1 of scatoletta di tonno.
- You need qualche of fogliolina di menta.
- You need q.b of Olio, sale e origano.
L'insalata di farro e feta con zucchine e pomodorini è un'alternativa alla solita insalata di riso, ed è perfetta anche per chi segue un'alimentazione vegetariana, perché non contiene. Mettete in ballo il vostro bimby per preparare questa gustosa insalata di farro con pomodorini, cetrioli e salsa alla feta, per deliziare i vostri ospiti. Deliciosa y refrescante ensalada típica de Grecia, con queso feta y olivas negras. La clave está en utilizar ingredientes frescos y de calidad, tanto las verduras como las olivas, el queso feta y el aceite de oliva, y el resultado es una ensalada refrescante, muy fácil y rápida de preparar, y con mucho sabor.
Insalata di farro con tonno, cetrioli, feta e menta instructions
- Per prima cosa cuocere il farro in abbondante acqua salata. Seguire il tempo di cottura indicato sulla confezione. Nel mio caso 20 minuti..
- Pelare il cetriolo tagliare le estremità e tagliare delle lamelle spesse mezzo centimetro posizionando il coltello leggermente in diagonale rispetto al cetriolo, in modo da ottenere delle fette più ovaleggianti..
- Tagliare la feta a cubetti quadrati di circa un centimetro. Poi sgocciolare il tonno..
- Una volta pronto il farro, scolarlo e passarlo sotto l'acqua fredda. Versarlo in una ciotola e mescolarlo con un filo d'olio..
- Comporre il piatto aggiungendo a piacere origano, menta, olio e sale. Si possono aggiungere anche dei pomodorini pachino (io non ne avevo a casa purtroppo! È stato un pranzo abbastanza improvvisato!😅)..
Insalata di farro con pesto di ricotta e fagiolini. Puoi servire la tua favolosa insalata di anguria, feta e cetrioli con delle roselline ottenute arrotolando su se stesse le fette di prosciutto! Chiudila in un contenitore ermetico oppure coprila con. Sbucciare i cetrioli con un pelapatate e tagliarli a metà in senso longitudinale. Privarli dei semi, con l'ausilio di un cucchiaino da caffè e tagliarli a pezzetti.
