Recipe: Tasty Panino con burger di ceci

Panino con burger di ceci. Questo panino con burger di ceci è un piatto unico vegano/vegetariano a base di ceci e verdure, molto saporito e perfetto per sostituire il classico hamburger Io vi presento una versione del burger di ceci servita con pesto, pomodoro, zucchine grigliate e insalata. Ma il burger di ceci può essere. La preparazione del burger di ceci è molto semplice: basterà macinare tutti gli ingredienti in un mixer e poi procedere come si fa per il classico hamburger di carne.

L'hamburger di ceci è un'alternativa vegetariana all'hamburger di carne. Perfetto gustato al piatto, fantastico per creare saporitissimi panini! E come tutti i burger che si rispettino, anche questo si gusterà ancora meglio tra due metà di un sofficissimo panino burger buns con insalata, pomodori. You can have Panino con burger di ceci using 10 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Panino con burger di ceci

1. You need 400 g of ceci in scatola.
2. You need 4 of panini rotondi.
3. Prepare 4/5 cucchiaio of pangrattato.
4. It's of Insalata.
5. Prepare of Salsa barbecue(o quella che preferite) da aggiungere nel panino.
6. It's of Rosmarino.
7. Prepare of Salvia.
8. It's of Sale.
9. It's of Pepe.
10. Prepare of Olio d'oliva.

Hamburger di ceci senza uova e light, semplici da preparare solo con ceci ed erbe aromatiche. Abbiamo pensato, poi, di preparare un bel panino con questi fantastici burger, accompagnati da immancabili pomodoro e insalata, oltre che da cipolle caramellate e da una sfiziosa salsina di tahin e. Un altro gustosissimo panino vegetariano con burger di ceci e zucchine accompagnato da una delicata purea di erbe aromatiche e pinoli. Aggiungete la scorza di limone grattugiata.

Panino con burger di ceci instructions

1. Prendere i ceci in scatola scolarli per bene e frullarli nel mixer.
2. Aggiungere pangrattato, sale, pepe, salvia, rosmarino e mescolare.
3. Formare dei burger di ceci e fateli cuocere in padella antiaderente con un filo di olio d'oliva per circa 5 min per lato.
4. Scaldate su una piastra i panini e farciteli con il burger di ceci un po di insalata e un salsa che preferite(io ho messo la salsa barbecue).

Aggiungere il condimento e l'avena in quantità adeguate fino a ottenere un composto compatto. Oggi assieme alla nostra Elisabetta vedremo come preparare dei burger vegani, senza uovo, carne o latticini, e a base di pomodori secchi, ceci e patate dolci. Sono buonissimi e facilissimi da preparare, nella video ricetta vengono usati come farcitura di un ottimo panino arricchito con ketchup fatto in. Ora non ci resta che comporre i panini, spalmando sulla base la maionese vegana e aggiungendo successivamente i pomodori secchi e qualche foglia di rucola. Infine, aggiungiamo i burger e chiudiamo il panino.