Bocconcini di pollo e verdure al forno. Disporre i bocconcini di pollo in una teglia ben unta, cospargerli con un filo d'olio, rotolarli in modo che ne siano cosparsi e salare. Trascorso il tempo indicato assaggiare e verificarne la cottura. Mentre le verdure cuociono, prepariamo il petto di pollo.
Per ottenere dei bocconcini veramente gustosi, croccanti fuori e morbidi dentro prendete il petto di pollo intero, che andrete poi a tagliarlo a bocconcini.
Iniziamo la preparazione dei bocconcini di pollo al forno partendo dai petti di pollo: priviamo la carne da grasso e ossa e tagliamola a tocchetti.
In una ciotola uniamo un uovo e due cucchiai di latte e aggiungiamo un pizzico di sale e pepe.
You can cook Bocconcini di pollo e verdure al forno using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Bocconcini di pollo e verdure al forno
- You need 500 gr of bocconcini di pollo.
- Prepare 4 spicchi of d'aglio.
- You need q.b of Pan grattatto.
- Prepare q.b of Capperi.
- You need q.b of Salsa di soia.
- It's 2 of patate medie.
- You need 2 of carote.
- You need 3 of zucchine.
- You need 1 rametto of rosmarino.
In un piatto piano versiamo poi il pangrattato e mescoliamo al. Cotti in forno, fritti, rosolati in padella, tanti metodi di cottura e piccoli suggerimenti su come abbinare i piatti. Aggiungiamo i bocconcini di pollo e facciamo rosolare mescolando per un paio di minuti. Ora possiamo aggiungere verdure a piacere, io ho usato i peperoni e le zucchine tagliati a cubetti.
Bocconcini di pollo e verdure al forno instructions
- Tagliare tutte le verdure a cubetti, metterle in una teglia con un filo d'olio, 2 spicchi d'aglio e il rametto di rosmarino..
- Cuocere a forno ventilato 200 gradi per circa 30 minuti (dipende dalla grandezza dei cubetti). Appena spento il forno, salare a piacere..
- Impanare il pollo nel pan grattatto. Mettere in padella un filo d'olio, 2 spicchi d'aglio, una manciata di capperi e il pollo. Lasciare cuocere a fiamma media per circa 15 minuti..
- Quando mancano due minuti a fine cottura, aggiungere la salsa di soia..
I bocconcini di pollo impanati preparati seguendo questa ricetta sono perfetti da accompagnare a un contorno di verdure in insalata, verdure grigliate e salse di ogni tipo. In alternativa alla cottura in forno potete cuocere i bocconcini di pollo in padella con un filo d'olio. KRAPFEN AL FORNO Super soffici, per chi cerca i KRAPFEN o bomboloni NON FRITTI! BOCCONCINI DI POLLO ALLE VERDURE saltati in padella Un piatto veloce e sfizioso. Leggero, ma sempre con gusto !.